Manfaat Olahraga Tough Mudder

Mau nyobain jenis olahraga fun tapi juga yang sedikit ekstrem? Coba deh Tough Mudder. Acara olahraga ini merupakan salah satu event olahraga terhits loh! Sebenarnya kompetisi olahraga ini kebanyakan diadopsi dari standar latihan tentara Inggris. Yang mana dalam kompetisi ini, para peserta akan menjalani serangkaian permainan outbond yang super seru.

Di Indonesia sendiri juga sudah ada kompetisi dari permainan olahaga ini loh. Lalu apa sajakah manfaat dari olahraga Tough Mudder ini? Olahraga ekstrem sendiri bertujuan menantang adrenalin.

Jenis kegiatan ini sangat cocok untuk Anda yang ingin menghilangkan rasa takut dalam menghadapi hal-hal yang baru. Apalagi ditambah dengan sejumlah tantangan yang ekstrem. Disini Anda ditantang untuk melewati sejumlah rintangan yang telah disiapkan.

Pastinya diperlukan keberanian yang besar untuk mencapai garis finish. Disamping melatih keberanian, berikut dibawah ini ada 7 manfaat yang dapat Anda rasakan dari Tough Mudder:

Semangat Pantang Menyerah

Diperlukan usaha yang keras untuk bisa menaklukkan semua tantangan yang ada. Karena pada saat menghadapi sebuah rintangan, bisa jadi Anda perlu mengulangnya berkali-kali hingga bisa melewati rintangan tersebut. Kalau menyerah di tengah jalan, ya berarti Anda berhenti dan tidak dapat melihat rintangan selanjutnya.

Menumbuhkan Kekompakan

Dalam acara Tough Mudder, Anda dihadapkan terlebih dahulu pada pilihan untuk menjalaninya secara individu atau berkelompok. Bila Anga ingin bergabung dengan mengajak tim dari kantor kerjamu, Anda dapat mendaftar sebagai team building. Disana terdapat bermacam-macam kesulitan yang bakal memaksamu untuk saling bekerja sama agar dapat melewati banyak rintangan itu.

Berani untuk Mencoba Hal-hal baru

Di Tough Mudder pasti ada saja banyak peserta yang berpartisipasi namun belum pernah sebelumnya mencoba tantangan yang ada disana. Disana pasti akan timbul perasaan ragu untuk menghadapi tantangan. Namun jika Anda ragu untuk mencoba hal yang baru, maka Anda tidak akan pernah tahu hasilnya.

Nah, disnilah Anda dapat mengasah keberanian dan membuang rasa takut dalam menghadapi hal yang baru, sejumlah tantangan yang ada di Tough Mudder telah didesain sangat cocok untuk memacu adrenalin.

Menambah Pengalaman Hidup yang Berkesan

Setelah Anda merasakan berbagai tantangan yang ada di Tough Mudder, dijamin Anda pasti bakalan dapet pengalaman besar yang sangat berkesan dan menyenangkan deh. Ketika berhasil melewati jarak tempuh yang panjang, dihadang dengan berbagai macam tantangan menakutkan, tentu saja akan hadir perasaan bangga tersendiri yang tidak dapat dilupakan seumur hidup.

Meningkatkan Ketahanan Tubuh

Event olahraga ini sangat membutuhkan ketahanan fisik yang kuat, supaya Anda dapat melewati sejumlah tantangan yang menghadang. Jika fisikmu lemah apalagi dengan mental yang mudah menyerah, tentunya Anda pasti akan kesulitan untuk melewati rintangan yang menghadang. Sebelum mengikuti Tough Mudder, diperlukan persiapan yang matang. Ketahanan tubuhmu bakal terasah lebih kuat lagi, seiring dengan hadirnya tantangan yang beragam.

Berkenalan dengan Teman baru

Disini Anda juga bakal ketemu dengan banyak orang yang mempunyai berbagai macam karakter. Tidak hanya orang dari Indonesia saja, namun peserta yang ikut berpartisipasi juga dari mancanegara. Sehingga Anda dapat mengenal lebih banyak karakter orang dari berbagai daerah, dan berkenalan dengan banyak teman baru.

Mengasah Fisik Jadi Lebih Tangguh

Terus berjalan, lari, lompat, apapun dilakukan untuk mencapai garis finis. Seluruh anggota tubuhmu akan digerakkan untuk melewati tantangan yang ada. Disini Anda dipaksa untuk banyak gerak, dengan gerak mengangkat beban pastinya dapat lebih menyehatkan. Ya itung-itung fitness di alam terbuka.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *